co to jest dragon

Dragon że forum ci sie otwiera wolno to raczej leży po twojej stronie bo u mnie chodzi bez problemu. Masz racje forum jest do bani ale co zrobić.Ludzie poprostu mają dość. Oczywiście ci co chcą coś zrobić. Najlepszy dowód że z admina inso rezygnuje placek. Sfd będzie się trzymać.bo pytania "jak zacząć trenować, jak zrobić 10cm w bicepsie [...]

Wiedzieliscie jakim koksiarzem jest zawodny ?? http://www.sfd.pl/temat156496/strona1/ Dragon nie mam pojecia gdzie kupic za***iscie tanie, wszedzie jest za drogie A co do laweczki to mam wlasna konstrukce

a dragon co do stron to wynika ze jestes najwiekszy mspamerem ze tyle stron juz jest jak przyjechałęs

jest ****a juzwiem co chciałem DRAGON , jak masz fat na brzuchu to nei bierz sie za A6w ani ABS zrzućtroche sadła aerobami i dopiero a6w albo abs , albo przy duuuuuuuuuuużej ilośći aerobów jedziesz

[...] nie zamierzam dłużej nikogo przekonywać co do słuszności moich poglądów na Sztukę Walki. Niech każdy robi swoje. Ty widzisz w tym wszystkim walkę ja filozofię życia i nie jest to Dragon Ball tak jak to pisał Gochan. A propo tego ostatniego (dragon balla). To dopiero jest szczyt ignorancji. Bez komentarza. Prawdziwe karate zaczyna się tam [...]

Górny odcinek posiada trzy lub cztery wstawki ścięgniste (smugi ścięgniste), które dzielą mięsień na kilka odcinków. Uwarunkowane jest to genetycznie i nie ma możliwości, wytrenować sześciu widocznych głów mięśnia jeżeli ktoś ma cztery Najczęściej winowajcą są wady postawy. Np. pogłębiona kifoza i przykurcz mięśni brzucha.Wtedy nie pracuje on w [...]

To ze cwiczenie miesni brzucha nie spala tluszczu to wiem :) A co do tego 4 min. abs to mi sie spodobal i w sumie nie wiem czy taki to pic na wode, poniewaz jestem w stanie zrobic Dragon Flag 3 - 5 powt. w 3 seriach a ten 4 minutowy set dal mi w kosc. Czyli moze lepiej robic Dragon Flag wg Ciebie? Co do Bullet proof nie mialem okazji zapoznac sie [...]

DB pożeracz czasu , cardio nie jest problemem jest przyjemnością :D a jeszcze jak Songo jest mały to można się uśmiać ;d GT średnio mi podchodzi, chyba już za duży jestem i teraz dostrzegam te wszystkie nieścisłości i głupotę bohaterów. Włącz Dragon Ball to zrozumiesz o czym piszę :) Jak mi się dobrze kręci to czemu nie zrobić kilku minut [...]

[...] siłę i suplementach. Nie przytyłem nawet kg , a obwody zwiększyły się, ale przyrosty są rzędu mm. Za to siła wzrosła, na klate pocisnąłem w miesiąc 5kg, na barki zrobiłem 4 powtórzenia 80kg czyli 10kg więcej założyłem od ostatniego wyciskania, na tripa, bica, plecy i nogi większe ciężary zakładam rzędu 5-8kg co jest dla mnie ogromnym sukcesem.

Dragon zycze powodzenia, jak Ci sie to uda zrobic na sucho to jestes byk. Ja zrobilem w ciagu roku 6 cm. w lapie i powiem ze im dalej tym znacznie gorzej. Bajanek hst to taki ponoc rewolucyjny trening, zainteresowalem sie nim kiedy w kif sdw przeczytalem ze miesnie najszybciej rosna w dwie doby po zakonczeniu treningu, z czego wynika ze nalezaloby [...]

[...] na 2 pietro. Mowisz ,ze co Cie obchodzi ze zapasnik nie wycisnie 200kg, a ja na to Ci powiem ze co mnie obchodzi ze zapsanik pokona kulturyste jak nie wycisnie 200kg. Kazdy jest z nich w czyms wyspecjalizowany. Czy Arnold majacy w bicepsie 56cm ma sztuczne miesnie?? Moze nie potrafi chodzic na rekach(nie wiem),ale za to wezmie na biceps [...]

[...] ruchow przy wszystkich cwiczeniach. Dam wam rade dajcie spokoj narazie z "duzymi" ciezarami znajdzie wlasne techniki i nie pytajcie o rade jakiegos kolesia który jest fanem Dragon Balla i polskiego Hip-Hopu w jednym - (czyt. Patriot)to poporostu nie ma sensu, lepiej juz prosic o rade byle lepszego koxa z silki albo goscia co ja [...]

kaługa: nie przesadzaj, regeneracja to podstawa bo wtedy rosną mięśnie. Jeżeli robisz tyle serii i masz przyrosty tzn. ze jest ok dragon:w części masz racje bo kulturystyka to przede wszystkim sylwetka, ale ja nie jestem kulturystą tylko chodze na siłownie. Mysle ze jakbys zaptytał tutaj wszystkich co wolą: dużą masę (która spadnie po zatruciu [...]

[...] 356g węglowodany Mam jeszcze kilka pytań/wniosków: 1. Z krzesła w podciąganiu chyba zrezygnuję. Chyba będzie zrobić samemu 5 powtórzeń, niż 20 z pomocą. Postęp na krześle jest zdecydowany. Zobaczymy, czy się to przełoży na podciąganie bez pomocy... 2. Skoro zamierzam robić to bez krzesła, to czy robić jak dotychczas - 4 x max, czy lepiej [...]

Dragon nie zaczynaj politykowac,bo rozsadny czlowiek wie,ze KAZDY polityk to swinia przy korycie.Obojetnie kto jest przy wladzy to zawsze maja tylko jedno na mysli - jak najwiecej dla siebie.A co do wagi ciezkiej to takiego kryzysu nie bylo chyba w ciagu ostatnich 100 lat.Niestety kretyni pokroju Kinga niszcza wizerunek boksu zawodowego i bardzo [...]

[...] Krwią i żelazem. Luksus własnego zdania(używane przez Bismarcka w różnych przemówieniach) My, Niemcy, boimy się tylko Boga. Nie pójdziemy do Canossy. Polityka nie jest właściwie nauką. W Prusach rewolucje robią królowie, a skoro to rewolucja, lepiej róbmy ją sami, niż żebyśmy mieli na jej skutek ucierpieć. Dajcie Polakom rządzić, a [...]

kalikstat, a reszta tych w kolejce to wielka jest? waga/%bf na oko? \-) Pozatym nie przesadzaj, kratki są tylko jak dziewoja będzie niemiła i zgłosi. :-P Wreszcie mogę to powiedzieć... coś mało kcal... :-D No to teraz jesteś czwarty ;-) Waga ok. 46 kg, bf ciężko stwierdzić, ale raczej niewysoki ;-) W sumie prawda, że jak będzie cicho to bedzie [...]

[...] Jak to trafnie określił kolega z drużyny - na Barbariana człowiek czeka jak dziecko na gwiazdkę :-D Żaden inny bieg nie ma tak fantastycznych i trudnych przeszkód, więc jest to prawdziwy raj dla miłośników OCR. Jak przyjechałam w sobotę wieczorem, to na widok przeszkód już przebierałam nogami i nie mogłam się doczekac aż się na nich pobawię [...]

[...] już ciężko. Dopiero w 3 serii brzucha przypomniało mi się że miałem nagrać dragon flaga, stąd tylko 5x %-) W pierwszej było 8, w drugiej 6 :-P Nie wiem czy technicznie jest dobrze, ale brzuch dostaje konkretnie! Dawno żadnych foci z siłki nie było, to zarzucę plecki, jakoś w połowie treningu :-P [...]

Qi, Ki, energia Kinetyczna co wy sie fizyki nie uczycie? kazde ciało posiada energie kinetyczna gdy jest zdolne do wykonania pracy, człowiek posiada energie ki musi ja trenować, Ki z wody lub z powietrza zamienia się na energie elektryczna lub ciepło, wiecie moze za tysiace lat jesli ludzie zrobia wielkie postępy człowiek rozwinie sobie energie [...]